বরই ফল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানুন
বরই ফল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানুন। সারাদিন রোজা পালনের পর ইফতারে আঙুর ও খেজুরের বদলে বরই রাখতে পারেন। টক—মিষ্টির এ ফলটি …
স্বাস্থ্য সুরক্ষা
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানুন।
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানুন। অতি প্রাচীন কাল থেকেই খেজুর একটি জনপ্রিয় খাবার। অন্যান্য সব ফলের চেয়ে খেজুরের উপকারিতা…
নিম গাছের পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন।
নিম পাতার উপকারিতা কী কী? প্রায় চার হাজার বছর ধরেই বিভিন্ন চিকিৎসায় ব্যবহার করা হচ্ছে নিম। নিম গাছের পাতা থেকে শুরু করে ছা…
ঘরোয়া পদ্ধতিতে মাথার খুশকি দূর করার উপায়।
মাথায় খুশকি কেন হয়? খুশকি, মাথার ত্বকের ক্ষুদ্র সাদা বা হলুদ পরত (Flake), যা মাথার ত্বকে পড়ে, তা অনেকের জন্য উদ্বেগের একটি …
চোখ ওঠার কারণ ও প্রতিকার। চোখ ওঠার ঘরোয়া চিকিৎসা।
এ বর্ষায় চোখ ওঠা সারাতে ও সংক্রমণ এড়াতে যা করণীয়। ঋতুর পালাবদলের সঙ্গে সঙ্গে নানান রোগের প্রকোপ দেখা দেয়। আর বর্ষায় সবচেয়ে স…
গর্ভবতী মহিলাদের সতর্কতা। | গর্ভবতী অবস্থায় সতর্কতা।
গর্ভবতী মহিলাদের সতর্কতা। ( গর্ভবতী অবস্থায় সতর্কতা ) যখন কোনো মহিলা গর্ভবতী হবে, তখন তাকে খুব সতর্কতার সাথে চলতে হবে। নিজে…
শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি।
শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতি। বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর পদ্ধতিগুলো নিচে থেকে জেনে নিন- ❂ শিশুকে সঠিক পদ্ধতি এবং ভঙ…
গর্ভবতী মায়ের যত্ন ও পরামর্শ। | গর্ভবতী নারীর খাবার তালিকা।
গর্ভবতী নারীর খাবার তালিকা কেমন হওয়া উচিত? গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা কেমন হওয়া উচিত তা নিচে আলোচনা করা হলো- ০১। গর্ভবর্তী…
গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণগুলো জেনে নিন।
গর্ভবতী হওয়ার প্রাথমিক লক্ষণ। স্বামী-স্ত্রীর সহবাসের পরে সামনের মাসে যদি হায়েয বা মাসিক ঋতুস্রাব না হয়, তখন বুঝতে হবে যে,…
ছারপোকা তাড়ানোর ১০ টি সহজ উপায় জেনে নিন।
বেশিরভাগ বাড়িতেই ছারপোকা পাওয়া যায়। ছারপোকা মানুষের রক্ত চুষে খায়। বাড়িতে বেশিরভাগ ঘরের বিছানায় দেখা যায়। বেডরুমের …
শরীর থেকে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় কী?
শরীরের ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়- ঘাম হচ্ছে আমাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। ঘামের মাধ্য…